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基因与高血压|节后“三高”,你中招了吗?
时间:2018-03-02 18:02:04   

春节大假,免不了走(da)亲(chi)访(da)友(he),烟酒鱼肉,熬夜通宵......

出来混总是要还的。

节后“三高”是不是已经来敲门了?



“三高”到底有什么危害?

药物治疗无效怎么办?

我们一起来了解下吧。



什么是“三高”?


三高是高血脂、高血压、高血糖的总称。

高血压

通常是以低于140/90毫米汞柱为正常,而大于等于140/90毫米汞柱为高血压。高血压得不到及时有效的控制,心、脑、肾三个重要的生命器官会受到致命性打击,产生脑出血、脑血管破裂等严重并发症。

高血脂

血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低,即血脂异常。可引起血管栓塞,是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素。

高血糖

血中葡萄糖含量高于正常值。长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变,导致急慢性并发症的发生。

 

这三种疾病都具有高发病率、高致残率、高死亡率低诊断率、低服药率、低控制率的特点。

研究显示,我国因“三高”而死亡的人数近300万,占中老年人死亡总数的60%,而幸存下来的患者75%不同程度丧失劳动能力,40%重残。

面对如此恐怖的三高疾病,患者应加强重视,定期体检,早发现早诊治


“三高”药物治疗


治疗“三高”是比较复杂而漫长的过程。

三种疾病相互影响,关系密切,不止要单方面对症下药,还应统筹兼顾,协调进行。如何在几十上百种常用药物中选出对患者安全有效的药物,即使对经验丰富的临床医生也是一大挑战。

因为个体差异,同一种药物对于不同患者的治疗效果可能完全不同,有的有效,有的无效,甚至产生药物毒副作用。多数患者历经多药齐用、多次调药长达数月,仍然无法有效控制“三高”。

作为中国心脑血管精准医疗的领创者,百世诺推出慢病三高精准用药基因检测,判断“三高”患者对各类治疗药物的敏感性,帮助医生合理调整用药种类和剂量,缩短调药时间,避免患者以身试药,提高疗效。


“三高”调理方法


  • 减少食盐,多吃健康食品。适当的减少钠盐的摄入可以减少体内的水钠潴留有助于降低血压。日常中,要注意减少隐性盐的摄入,如腌制食品、腊味、酱油、海产品、火锅蘸料、快餐等都是重盐的食品。

  • 营养均衡。保证优质蛋白质的摄入,少吃含脂肪、胆固醇高的食物,过分节制饮食只会导致机体的营养失衡。避免肥胖、控制体重是预防高血压的关键。

  • 戒烟限酒。吸烟、喝酒可使降压药的疗效降低,需加大用药剂量。长期吸烟的患者远期预后差。

  • 保持规律的生活,适当的运动锻炼,做到劳逸结合,每天保持充足的睡眠,对预防“三高”有积极的作用。


最后,祝大家远离“三高”,健康生活。

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